Toitumine

Toitumise vallas on Eesti töökohtadel levinud järgmised tegevused:

• puhta joogivee automaadid;
• kuumad joogid töökohal;
• köögi- ja puhkenurk töökohal;
• tervislikust toitumisest teavitamine: loengud, toiduvalmistamise kursused, liikumise ja toitumise programmide kooskõlastamine; teavitavad artiklid ja lingid tervislikust toitumisest intranetis (organisatsiooni sisevõrgus), otsepostituse meilinglistis huvilistele;
• taldrikureeglit arvestavate toitlustajate presentatsioonid ettevõttes ning sellele järgnev toitlustajate konkurss.

Veel vähe levinud tegevused:

• tervisenädal, mille jooksul saadetakse laiali mahetooteid ja tervislikku toitu tööandja kulul või õpitakse üksteiselt toitude valmistamist;
• toidukupongi hüvitamine töötajale teatud summa ulatuses päevas;
• hommiku- ja õhtuoode töökohas puu- ja juurviljadega;
• mitmenädalased ühised kaalu langetamise programmid, mille tulemused arvutatakse kokku ühiselt kaotatud kilodes; programmi kuuluvad ka tervisliku toitumise seminarid, retseptide esitlemine, toormahlade ja tasakaalustatud toidu valmistamine, liikumine koos läbitud kilomeetrite ja kaotatud grammide arvutamisega;
• hommiku- ja õhtuoode töökohas puu- ja juurviljadega.

Tulevik võib kaasa tuua järgmised tegevused:

• ökosöökla;
• tervisesõprade seltsid töökohtades: näiteks figuurisõbrad, kaalujälgijad jms;
• tasuta toortoit, mahlad, piim;
• vastastikune terviseinfo vahetamine organisatsiooni sisevõrgus või võrgustikes.