Valdkonnad / Vaimne tervis

Abi peaks otsima siis, kui inimene:

  • tunneb, et stress mõjutab tema tervist;
  • tunneb, et on meeleheitel;
  • tunneb ennast pidevalt õnnetuna, kurvana ja arvab, et elu pole elamist väärt;
  • kaotab söögiisu (või sööb tavalisest tunduvalt rohkem);
  • tal on uneprobleemid, ta ei ole võimeline õhtul uinuma ega saa hommikul üles;
  • tunneb ja arvab, et ei suudaks oma probleeme mitte kellegi teisega jagada, sest keegi ei mõistaks teda;
  • kuuleb hääli, mis ütlevad talle, mida teha või kuidas käituda, aga keegi teine neid ei kuule.

Psüühiliste probleemide puhul on võimalik abi saada perearstilt, psühhiaatrilt, psühholoogilt, psühhiaatriahaiglast ja usaldustelefonidelt. Vaata kontakte siit:

MÄRKSÕNAD: vaimne tervis psüühikahäired