Valdkonnad / Tubakas

Tubakast loobumine

  • 24. Märts 2016

Eestis ei suitseta ligi 70% täiskasvanud inimestest. Suitsust loobumiseks on vähemalt 25 põhjust. Loobumine on aga märgatavalt tõenäolisem, kui selleks on tõsine soov. Alustada võiksid oma sõltuvuse tõsiduse testimisest. Päriselt võõrutusega alustamiseks võta kindlasti abiks meie 2-nädalane loobumisplaan. Paljudel on selja taga mitmeid ebaõnnestunud katseid, kogemus aga näitab, et loobumine on alati edukam tasuta nõustaja abil.

 

MÄRKSÕNAD: tubaka tarvitamine tubakatarvitamine suitsetamine loobumine mahajätmine tubakas