Blogi /

Blogi

Kontorivõimlemine tõstab õnnehormooni taset

  • Autor:Terviseinfo.ee
  • 10 November 2017

Trend, et liigutakse järjest vähem, levib järjest rohkem, ning mitte ainult Eestis. Järjest rohkem on neid, kes töötavad istudes ja järjest paremini on kättesaadav energiarikas toit. Teadlaste sõnul läheb tervise säilitamiseks vaja vähemalt pool tundi mõõdukas tempos liikumist päevas. Statistika näitab, et Eesti inimene liigub liiga vähe.

 

Kahjude vähendamise keskused – oluline lüli narkosõltlase abistamisel

  • Autor:Kristel Kivimets, Tervise Arengu Instituudi nakkushaiguste ja narkomaania ennetamise osakonna vanemspetsialist
  • 07 November 2017

Sõltuvus on krooniline haigus, mille puhul inimene on uimastiga vaimselt ja füüsiliselt nii ära harjunud, et normaalseks enesetundeks peab ta seda pidevalt tarvitama. Enamasti ei suudeta ise enam narkootikumide tarvitamist lõpetada ja ainsaks mõtteks on, kuidas leida uus doos, et päev mööda saata. Neid inimesi saab ja peab aitama, õdedel on siin suur roll.

 

Proekspert lihvib igapäevaselt IT-inseneride tööõnne

  • Autor:Terviseinfo.ee
  • 25 Oktoober 2017

„Ei ole nii, et teeme üle kahe aasta rahulolu-uuringu ja kui sealt tuleb välja, et töötajad on rahul, siis seda usumegi,“ ütleb Proeksperdi tööõnnespetsialist Tiina Saar-Veelmaa. Rahulolu-uuringut tehakse ettevõttes muidugi ka, aga ühel hetkel saadi aru, et nii läheb liiga aeglaselt. Saad küll teada selle hetke seisu, aga vaja on kiiremat tagasisidet. Nii ongi Proeksperdis loodud kõik eeldused, et ükski mõte, mida vähegi välja ütelda soovitakse, ei jääks vaka alla. Tagasisidet hakatakse küsima juba enne tööle tulemist. Mitte et kõik alati kerge oleks, vahel võib-olla väsitavgi. Aga rahulolematuid mõtteid, nagu „istuksid juhid kusagil elevandiluust tornis ja töötajaid ei kuula,“ ei ole. Nagu ka liigset personalivoolavust. Lisaks sellele on ettevõtte „õnnelikuks tegev organisatsioonikultuur“ kaasa toonud uusi ärivaldkondi, huvitavaid kliente ning selle, et šokoladibatooniautomaadi asemel leidub kontoriköögis alati ingver ja sidrun. 

 

Kanada psühhiaater: hilisemaid alkohoolikuid saab tuvastada juba lapsepõlves

  • Autor:Tuuli Jõesaar
  • 02 November 2017

Montreali ülikooli teadlane tutvustab Eestis Kanadas edukalt toimivat varase sekkumise programmi, mis aitab riskilapsi juba enne sõltuvusse langemist.

 

Imeliste Aastate programm ennetab probleeme kodus ja kogukonnas

  • 27 Oktoober 2017

Koostöös kohalike omavalitsustega alustas septembris-oktoobris üle eesti tööd 16 uut "Imeliste aastate" gruppi. Programm on mõeldud lastavanematele, kes vajavad tuge ning kes soovivad juurde õppida oskusi, kuidas laste kasvatamisega paremini toime tulla.