Blogi /
Blogi
Toitumise põhitõed – makrotoitainete üldised soovitused, valgud
- Autor:Tagli Pitsi, Tervise Arengu Instituut
- 29 August 2016
Seoses riiklike toitumis- ja toidusoovituste uuendamisega avaldab terviseinfo.ee oma blogis Tervise Arengu Instituudi eksperdi Tagli Pitsi kaheksaosalise artiklite sarja, mis tutvustab toitumise põhitõdesid. Artiklitest saab lugeda nii makrotoitainetest ja nende vajadusest kui vitamiinide, mineraalide ja vee osast toitumises. Samuti saab sarjast toitumissoovitusi rasedale, imetavale emale, lapsele ja eakale. Teine osa – makrotoitainete üldised soovitused, valgud.
Otsime söögikohti köögiviljakampaaniasse!
- Autor:Tervise Arengu Instituut
- 29 August 2016
Tervise Arengu Instituut ootab tervisest hoolivaid söögikohti osalema kampaanias „Köögiviljad kaalu ei kasvata“. Kampaaniategijad soovivad suunata inimesi valima tervisesõbralikult köögiviljarohkemaid toite. Kampaaniat korraldatakse seitsmendat korda, seekord on juba registreerunud teiste tervislikku toitumist väärtustavate söögikohtade hulgas näiteks restoran Olde Hansa, tervisetoitu pakkuv kohvikukett Mamo, kohvik-restoran Babulja, Kubija hotell, Villa Wesset, R-Kiosk jt.
Toitumise põhitõed - toiduenergia
- Autor:Tagli Pitsi, Tervise Arengu Instituut
- 29 August 2016
Seoses riiklike toitumis- ja toidusoovituste uuendamisega avaldab terviseinfo.ee oma blogis Tervise Arengu Instituudi eksperdi Tagli Pitsi kaheksaosalise artiklite sarja, mis tutvustab toitumise põhitõdesid. Artiklitest saab lugeda nii makrotoitainetest ja nende vajadusest kui vitamiinide, mineraalide ja vee osast toitumises. Samuti saab sarjast toitumissoovitusi rasedale, imetavale emale, lapsele ja eakale. Esimene postitus - toiduenergiast.
Uus kokaraamat poetab Trooja hobuse jänesetoidupõlgajate kindlusesse
- Autor:Tervise Arengu Instituut
- 29 August 2016
Eestlastest sööb vaid üsna väike protsent iga päev vähemalt viis peotäit aedvilju - nii palju, nagu terve püsimiseks tegelikult vaja oleks. Ühelt poolt on meie kliimas aastaringselt värskete köögiviljadega keerulisem, kui mõnel soojemal maal. Teiselt poolt - veidi uus, ebatavaline ja hea maitse ning huvitav tekstuur saavad sageli nendeks võlusõnadeks, mis kutsuvad ka lapsed ja köögiviljapõlguritest mehed aedviljalaua juurde.
Lastele on parem kui seksuaalsusest räägitakse ausalt
- Autor:Kristina Papsejeva, Eesti Seksuaaltervise Liit
- 18 Juuli 2016
„Miks peavad lapsed nägema avalikus ruumis kondoomireklaame? Kuidas ma pean lapsele selgitama, mis on kondoom ja miks seda vaja on? Ja kuidas ma ometi talle selgitan, miks kaks meest üksteist kallistavad või suudlevad?“. Need on küsimused, mis on taas kerkinud paljude täiskasvanute, aga eriti lapsevanemate pähe seoses turvalise seksuaalkäitumise teavituskampaaniaga.
Veel artikleid...
-
-
-
Saada kiri: terviseinfo@tai.ee