Search_title
Search Keyword tervisliku toitumise Totalresultsfound
Search_result
-
Praxis ja Tartu Ülikool uurivad koolide ja koolieelsete lasteasutuste liikumis- ja toitumissekkumisi
Search category: Uudised
... laste liikumise ja tervisliku toitumise edendamisse. Nii tervislik toitumine kui aktiivne liikumine on olulised tervise hoidmiseks, erinevate terviseriskide ja haiguste ennetamiseks. Eesti noorte seas ... 09 Jaanuar 2024 -
Kui terve (või haige) on eesti mees?
Search category: Blogi
... oma elustiiliharjumusi. Meeste tervise kuu annab hea võimaluse alustada elumuutvate otsuste ja harjumuste muutmise seemnete istutamisega kahe kõrva vahele. Kui on võimalus alustada tervislikumat ja teadlikumat ... 29 November 2023 -
Peolauake, kata end!
Search category: Blogi
... b mitmekordselt suurema koguse toidu söömisest. Autorid: Tagli Pitsi ja Hanna Alajõe, Tervise Arengu Instituudi toituimise ja liikumise osakond Lisalugemise soovitused Kuidas tervislikult toitud ... 29 November 2023 -
Tervis maitseb hästi, kui järgida taldrikureeglit
Search category: Uudised
Hea tervise jaoks on oluline süüa tasakaalustatult ja mitmekesiselt, et organism saaks toimimiseks kätte kõik vajalikud toitained. Pahatihti seostub inimestele tervislik toitumine igava ja maitsevaesena. ... 20 November 2023 -
Taas on jõulupakkide aeg – mida kinkida?
Search category: Blogi
... rikutud isu ning kehva suuhügieeni korral ka katkised hambad. Mis on tervislikumad alternatiivid kommipakkidele? Kommipakkidele on alternatiive, mis võivad küll esmapilgul tunduda kallimad, kui ... 15 November 2023 -
Toidutööstusega koos otsitakse võimalusi toidus soola, suhkru ja küllastunud rasvhapete vähendamiseks
Search category: Uudised
... tausta arvestades ei olegi lihtne või tihti isegi võimalik teha tervisele parimaid toitumisvalikuid. Seda tähtsam on, et näiteks poes oleks tervislikud valikud lihtsamini märgatavad ja kättesaadavad. ... 11 September 2023 -
Noorte vaimset heaolu saab toitumise ja liikumisega toetada
Search category: Blogi
... mitte kunagi või teeb seda väga harva ja kelle toitumisharjumused on ebatervislikud. Alla soovitusliku uneajaga noortest on depressiooni riskiga 20 protsenti, samas kui piisava uneajaga noortest o ... 05 Juuni 2023 -
Tervisenõukoguga väljakutsetele vastu
Search category: Blogi
... tervisliku toitumise propageerimiseks või liikumise edendamiseks. Parasjagu tähelepanu keskmes olevaid teemasid käsitletakse teinekord justkui hoogtöö korras ning seetõttu on nende tegevuste mõju ... 25 Mai 2023 -
Rahvatervise Akadeemias algavad jaanuaris uued koolitused
Search category: Uudised
... buste alusel ära, kes on FODMAP dieedi sobilik kandidaat; Juhendab dieedi pidamist; Koostab tervisliku madala FODMAP-tasemega menüü; Annab kliendi pikaajaliste vajaduste FODMAP taseme analüüsi ... 12 Detsember 2022 -
Toitumine majanduslikult raskel ajal
Search category: Blogi
... na, on see suureks abiks. Aiatöö ja marjade korjamine on ka hea füüsiline koormus. Ise hoidiseid teha on odavam, ja kui kasutada vähem soola/suhkrut, siis ka tervislikum. Näidismenüüd tervislik ... 09 November 2022 -
Kuidas vanemas eas tervislikult süüa ja liikuda
Search category: Blogi
... ste vajadustega arvestamiseks töökohas. Lisalugemist: Infomaterjal „Söömise ja liikumise soovitused eakamatele“ Infomaterjal „Lihtsad soovitused tervislikuks toitumiseks“ eesti keeles ja vene ke ... 28 Märts 2022 -
Tervise Arengu Instituut alustas Eesti inimeste soolatarbimise uuringut
Search category: Uudised
... oma soolatarbimise kohta ning soovitused tervislikuks ja tasakaalustatud toitumiseks. Uuringu viib läbi TAI ning seda rahastab Eesti Teadusagentuur koos Sotsiaalministeeriumi ja Maaeluministeeriumiga. ... 03 Juuni 2021 -
Projekt „Rahvatervise valdkonna võimekuse ja kompetentside suurendamine kohalikes omavalitsustes“
Search category: Paikkonnas
... toitumist soodustavad tõenduspõhiste sekkumiste kohta juhendmaterjal omavalitsustele, mis aitab luua paremad eeldused tervislikuks toitumiseks oma elanikkonna seas. II KOVi RAHVATERVISE VALDKONNA VÕIMEKUSE ... 23 Märts 2021 -
Iga teine Eesti elanik peab enda nakatumist koroonaviirusesse tõenäoliseks
Search category: Uudised
... Samas ligi veerand (24%) ei osanud hinnata vaktsineerimise olulisust. Suitsetamine ja alkoholi tarvitamine Pandeemia mõju vastajate suitsetamisele ja alkoholitarvitamisele oli vähene. Tervislikud ... 22 September 2020 -
Südamekuu: tasakaalustatud toitumine ja liikumine kodukontoris
Search category: Blogi
Koroonaviiruse laialdane levimine on suure osa kontoritöötajatest tänaseks kodukontoritesse sundinud. Harjumine tavapärasest erineva töökeskkonnaga on suurel osal inimestest mingil moel kindlasti juba ... 01 Aprill 2020 -
Kui tervislik on sinu kodukontor?
Search category: Blogi
... le ja liikumisele vajab planeerimist ka toitumine. Kindlasti varu töökoha juurde käepärast tavaline vesi või magustamata tee. Võimalusel valmista tervislikud vahepalad ning söö kindlatel kellaae ... 30 Märts 2020 -
Võrgustiku plaanid 2020
Search category: Töökohal
... 2 ak.t Tervisliku toitumise toetamine töökohal, 2 ak.t Puukidega levivad haigused, 2 ak.t Vaimse tervise toetamine töökohal, 2-4 akadeemilist tundi Psühhosotsiaalsed riskid töökohal: kiusamine ... 03 Veebruar 2020 -
Tarvi Pürn: istumine on uus suitsetamine ja me ahelsuitsetame koos lastega
Search category: Blogi
... Koosmõjus kasvava ekraaniaja ja ebatervisliku toitumisega kasvab väga kiiresti ka vaimse tervise probleemide käes kannatavate inimeste hulk. Kui suitsetamise puhul oleme teinud väga jõulisi samme ... 13 Detsember 2019 -
Tervise Arengu Instituut kutsub järgima toidupüramiidi
Search category: Uudised
... peaks sööma n-ö alt üles ehk pöörama suuremat tähelepanu köögiviljade söömisele,“ kommenteeris TAI toitumise ekspert Tagli Pitsi. Kuigi organism võib toimida ka väga ühekülgse ja ebater ... 17 September 2019 -
Kas teadsid, mitu magusaampsu tohib päevas üldse süüa ja kui palju neist on kas või ühe sotšniku sees?
Search category: Blogi
Selleks, et tervislikult toituda, pole vaja keerukaid toitumiskavasid. Piisab, kui sul on visadust ja tahet järgida toidupüramiidi lihtsaid soovitusi, teab Tervise Arengu Instituudi toitumisekspert Tagli ... 05 September 2019
-
-
-
Saada kiri: terviseinfo@tai.ee