Blogi /

Blogi

Kroonilised haigused ja töötamine

  • Autor:Tervise Arengu Instituut
  • 25 Aprill 2022

2021. aastal avaldatud üle-euroopalise terviseuuringu Eesti tulemuste andmeil tunnistab 65% meie täiskasvanud elanikkonnast enda puhul mõnd kroonilist haigust või pikaajalist terviseprobleemi. Vähemalt üht tervisest tingitud piirangut igapäevategevuste elluviimisel on täheldanud 9% naistest ja 15% meestest.

 

Terve inimene on kohaliku omavalitsuse kalleim vara

  • Autor:Tervise Arengu Instituut
  • 12 Aprill 2022

Terve olla on privileeg, mida enne probleemide tekkimist sageli ei teadvustata. See on midagi palju enamat kui elamine ilma haiguse või puudeta. COVID-19 kriis on eriti ilmekalt esile toonud, et tervis on nii füüsilise kui ka vaimse ja sotsiaalse heaolu seisund ja ükski nendest komponentidest pole heaolu saavutamiseks vähem oluline kui teine.

 

Kuidas vanemas eas tervislikult süüa ja liikuda

  • Autor:Tervise Arengu Instituut
  • 06 Aprill 2022

Vanemaealistel on elukvaliteedi hoidmiseks oluline toituda tasakaalustatult ja säilitada ka igapäevane liikumine. Piisav kehaline aktiivsus aitab säilitada lihasmassi ja saada hakkama vananemisega seotud muutustega.

 

Kuidas aidata kriisiolukorras ennast ja oma kogukonda

  • Autor:Tervise Arengu Instituut
  • 06 Aprill 2022

WHO-l valmis eestikeelne illustratsioonidega juhend, kus antakse nõu, kuidas hoolitseda kriisiolukordades enda ja oma kogukonna eest.

 

Turvaline õpikeskkond on õppimise alus

  • Autor:Tervise Arengu Instituut
  • 11 Märts 2022

Ukraina sõjast on puudutatud kõik: nii täiskasvanud, noored kui ka lapsed. Samas vajavad lapsed just praegu turvalist õpikeskkonda ja usaldusväärseid täiskasvanuid, et areneda, õppida ja suhelda. Kuidas luua turvalist õpikeskkonda algklassides?