Tervise edendamine / Lasteaias

Toit ja söömine

  • 21. Veebruar 2020

Soovitused tervislikuks sh tasakaalustatud ja mitmekesiseks söömiseks leiad aadressilt https://toitumine.ee/  ja põhitõed laste toitumisest siit.

Internetipõhine toitumisprogramm NutriData

NutriData toitumisprogramm võimaldab analüüsida menüüde energia- ja toitainete sisalduse vastavust riiklikele ea- ja soopõhistele toitumissoovitustele. Alla saab laadida ka retsepte ja näidismenüüsid. Tasuta toitumisprogramm sobib lasteaedade, koolide, haiglate jt toitlustajatele menüüde koostamiseks ja hindamiseks. Samuti neile, kes tahavad oma toitumisharjumusi hinnata ning tervislikumalt toituda. Menüü analüüsimiseks tuleb end registreerida programmi kasutajaks.